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懷孕32周胎兒大小

懷孕32周最佳睡姿

懷孕32周胎兒發育情況

懷孕32周做哪些檢查

懷孕32周吃什么好

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懷孕32周胎兒大小

詞條摘要

到了懷孕的第32周,胎兒發育趨向成熟,皺紋減少,嬰兒的模樣漸漸成型,當然孕婦在這周回明顯的感覺到很疲憊,體重增加的幅度很也大,重心越來越向前傾,雖然說種種的癥狀讓孕媽咪倍感難受,但是一想到肚子里面的胎兒也在為降生做努力,心里還是備受鼓舞的,不是嗎?今天小編給大伙上一堂針對懷孕32周所出現的問題的課程,希望能夠幫助到沒有經驗的準媽咪們。

懷孕32周胎兒大小

  是不是迫不及待想見到你的小寶寶了?你的小寶寶也在為出生做著最后的準備,他要為爬出媽媽的子宮準備好充足的體力,小寶寶努力從媽媽身上吸取營養,所以孕婦會經常有饑餓的感覺,那是你的寶寶在向你索取營養哦。從現在開始,準媽媽要時刻記得“安全第一”這句話,要為寶寶營造良好的身體環境。


懷孕32周最佳睡姿

到了孕晚期,孕媽咪會遇到這樣的困擾,睡眠不好,總是失眠,即便是跟自己說為了寶寶好要好好睡覺,但每次的結果都是睜著眼睛到天明,這樣的折磨真心累。到了孕晚期出現睡眠不好的情況是常見的問題,但是要排解這樣的煩惱也不是沒有辦法,正確的睡姿也是非常重要的哦!

孕晚期是比較容易失眠的哦,所以孕媽咪在入睡前可以喝一杯溫牛奶,這樣有助于快速進入睡眠狀態。另外也可以聽一些舒緩的音樂,一方面有助于睡眠,也能夠幫助胎兒的右腦藝術細胞發育,好處多多哦。

而孕媽咪睡覺的姿勢最好是左側臥,因為子宮動脈在右側,右側睡覺很容易壓迫到的,是會造成胎兒缺氧的,平躺的時候胎兒活動空間變得小了。不過偶爾變換一下也是沒關系的,畢竟一個姿勢的話會很累的,但是替換的時間不能太長,為了胎兒的健康,還是選擇左側臥比較好。

懷孕32周胎兒發育情況

懷孕已經32周了,在這個時候的胎兒發育情況是啥樣呢?小編就來跟大家科普一下這個知識點。

懷孕32周胎兒發育已經趨向于成熟,與出生時的嬰兒相似,但身體仍需要長胖些。這個時候的手指甲和腳指甲已經完全長出來了。甚至是有些胎兒已經長了滿頭的頭發,有些只長出了淡淡的絨毛。神奇的是他的眼睛能區分光亮與黑暗。如果寶寶是男孩,他的睪丸可能已經從腹腔進入陰囊,但是有的寶寶可能會在出生后當天才進入陰囊;如果是女孩,她的大陰唇明顯的隆起,左右緊貼。種種現象都說明寶寶的生殖器發育接近成熟。胎兒的各個器官繼續發育完善,肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,能分泌消化液。胎兒喝進的羊水,經膀胱排泄在羊水中,這是在為他出生以后的小便功能進行鍛煉呢。孕媽咪在這個時候會發現,現在胎兒動得次數比原來少了,動作也減弱了,再也不會像原來那樣你的肚子里翻筋斗了。

胎兒的5種感覺全部開始工作,他能炫耀一項新本領了--將頭從一邊轉向另一邊。他的內臟器官正在發育成熟,雖然他繼續堅持練習睜眼、閉眼,但每天有90%~95%的時間是在睡眠中度過的。

懷孕32周做哪些檢查

懷孕到了32周,在這周里面,孕媽咪要進行懷孕的第七次檢查了,這次產檢的主要目的是檢查孕媽媽的健康狀況,是否存在水腫、子癇等異常癥狀,預防早產的問題。此次檢查應注意有沒有無痛性陰道出血,還應注意加強對孕媽媽的心理疏導。跟之前的常規檢查有所不同的是,這周要做的檢查重點在于進行胎位檢查。

1、常規檢查項目

在懷孕的28周之前時候建議每個月進行一次的婦科檢查,但是在28-36周,一般建議兩周一次婦科檢查。常規產科檢查(血壓、體重、宮高、腹圍、胎心監測)、尿常規、超聲檢查、血常規等,這些基礎項目是對準媽媽進行孕期保健的重要監測指標,有利于醫生更全面的了解準媽媽的基本情況。

2、重點項目:胎位檢查

即檢查胎兒在母體子宮內的位置。胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要,醫學上也把胎位做為分娩方式的選擇依據之一。胎位不正會給分娩帶來不同程度的困難和危險,適時發現胎兒不正,有利于早期糾正,對難產的預防有著重要的意義。最佳胎位調整時間為孕30-32周。

32周左右也可以復查一次糖篩,當然最好根據自身情況,由醫生制定孕期相應的檢查項目。

懷孕32周吃什么好

對于懷孕32周的準媽媽來說,應該保證又充足的營養,但過量的食物無論對胎寶寶還是準媽媽都是有害的。妊娠性肥胖再嬰兒娩出后仍難以糾正,所以,準媽媽應注意合理的飲食,每周要測量1-2此體重,把體重控制在正常的增長范圍內。懷孕32周的孕媽咪已經是出現明顯的水腫情況,這個時候飲食方面需要注意,所以在選擇食物方面也是有所講究的。

建議準媽媽每天吃5-6餐,還可以多吃一些養胃、易于消化吸收的粥喝湯菜。再做這些粥的時候,可以根據自己的口味和具體情況添加配料。常見的孕婦進食的食物如下:

鯽魚

鯽魚是一種益脾胃、安五臟、利水濕的淡水魚,可以消除妊娠水腫。鯽魚肉是高蛋白、高鈣、低脂肪、低鈉的食物,經常食用,可以增加孕媽媽血液中蛋白質的含量,改善血液的滲透壓,有利于合理調整體內水的分布,使組織中的水分回流進入血液循環中,從而達到消除水腫的目的。

鯉魚

鯉魚有補益、利水的功效,孕媽媽常食可以補益強壯、利水祛濕。鯉魚肉中含有豐富的優質蛋白質,鈉的含量也很低,孕媽媽常吃可消腫。

冬瓜

冬瓜具有清熱瀉火、利水滲濕、清熱解暑的功效,可提供豐富的營養素和無機鹽,既可澤胎化毒,又可利水消腫,孕媽媽可以常吃。

素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐湯、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、鯽魚湯、香菇炒菜花、紅燒鯉魚、薺菜粥、豆腐熬鯉魚、紅小豆米飯……這些都能幫孕婦消除水腫,而且清淡可口。

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