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痛經的治療方法

治療痛經的偏方

如何快速緩解痛經

痛經的食療方法|如何快速治療痛經

痛經的中醫治療

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痛經的治療

詞條摘要

痛經的治療
痛經是指經期前后或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,并全身不適,嚴重影響女性的生活和工作。因此,女性要引起重視,發現有痛經現象應及時治療。

痛經的治療方法

痛經在生理發育較為成熟的女性中非常常見,而且痛經一痛起來真的是要人命,很多女性都在每個月的那幾天被痛經折磨的面黃憔悴,根本無法進行正常的工作和生活。但是如果面臨這種情況該怎么辦呢?
對于患有痛經的女性而言,主要分為兩種類型,一是由婦科疾病導致的痛經,二是由于平時不注意培養好的生活習慣,導致女性痛經。對于前者,由于某些婦科疾病導致的痛經,如果想要治愈,當然首先要將婦科疾病治愈,那痛經自然而然也就會痊愈了。而對于后者,由于其它一些生活中的因素導致的痛經,則需要大家在日常生活中注意,逐漸進行調理治療。
治療女性痛經的方法包括:
1、平時應注重加強營養,加強身體鍛煉以增強體質,留意勞逸結合。
2、注意經期衛生,避免劇烈運動及進生冷食物,注意保暖,避免嚴寒潮濕。
3、準確熟悉有關的月經生理衛生知識,消除對月經的恐驚或緊張情緒。


治療痛經的偏方

一般來說,痛經分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經是經過婦科檢查并未發現病理變化,而繼發性痛經則是生殖器官有明顯的器質性病變導致的痛經。因此,繼發性痛經患者應該在醫生指導下治療痛經。原發性痛經則可以通過一些偏方治療,比如用益母草煮雞蛋吃。

益母草煮雞蛋這一治療痛經的偏方有一定的科學講究,益母草可通過松弛痙攣狀態下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經的作用,雞蛋則具有滋陰養血的功效。具體做法是:取雞蛋2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。經前1~2天開始服,每日1劑,連服5~7天。益母草煮雞蛋具有行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用,最適合于氣滯血淤型痛經患者食用。

如何快速緩解痛經

1、最方便最實用的緩解痛經的辦法是用熱水袋敷肚子。用開水沖熱水袋,貼著肚子捂著,讓肚子暖起來,這么做可以很大程度上減少痛感。

2、喝紅糖水。要用滾燙的開水沖泡紅糖,一日喝2次或3次,能明顯緩解疼痛。除此之外,開水要勤喝,勤上廁所。

3、痛經時如果找不到其他可以緩解的東西可以直接給肚子按摩,將手掌摩擦生熱,在肚子上按摩促進血液循環。

4、使用痛經貼。長期有痛經癥狀的女性可以準備一些痛經貼在月經期隨身攜帶,以備不時之需。

5、蜂蜜牛奶法緩解痛經。喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚至消除痛經之苦。

痛經的食療方法|如何快速治療痛經

1、生姜6克,紅棗10枚,紅糖60克,加水適量煎湯飲。月經前每日1次,連服3-5日。用于氣血兩虛型痛經。

2、山楂(干)200克,放入米酒500毫升中浸泡,密封7天后可用。月經前,每日2-3次,每次10毫升,連服3-5日。用于氣滯血瘀型痛經。

3、丹參60克,黨參30克入白酒500毫升中泡30天,于月經前,加紅糖調服。每次10-20毫升,每日2-3次,連服3-4日。用于氣血兩虛型痛經。

4、益母草30-60克,玄胡20克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯,月經前,每日1次,連服5-7日。用于氣滯血瘀型痛經。

5、仔鴿1只(約300克),殺后去毛及內臟,剖開,洗干凈,將紅棗8枚,當歸10克,熟地8克,川芎8克放入鴿體內,加水適量,隔水蒸爛熟,加入紅糖即可食用,1周用1劑。

6、黑母雞一只(約1000克),殺后,去毛及內臟,洗干凈,將黃芪10克,黨參10克,紅棗6枚,生姜適量放入雞腹中,加水適量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸爛熟后即可食用,1周用1劑。

痛經的中醫治療

1、壓法:足部含有一些指壓點,被認為與盆腔炎的癥狀骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處,皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后,延著跟腱而上,直至小腿肌。右腳作完,換左腳,各指壓數分鐘。
2、敷療法:在減輕痛經的方法中,很多女性都試過痛經期間在小腹上放上一個熱水袋,或躺在床上用加子宮肌瘤的治療方法熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經。因此,這種方法是最普遍的。
3、維生素b6及鎂—氨基酸螯合物:利用維生素b6促進鎂離子(mg++)透過細胞膜,增加胞漿內mg++濃度之作用,來治療原發性痛經。每日量200mg,4周后可見紅細胞鎂含量顯著增加。亦可與鎂—氨基酸螯合物合用,每種各100mg,日服2次,治療4~6個月,痛經的嚴重程度及持續時間均呈進行性下降。

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